晩ごはんは 春巻き

こんばんは⭐️

晩ごはん

春巻き

（ささみ大葉チーズ）

（たまごサラダ、大葉）

梅🍙

納豆キムチ

お昼ごはん

グラノーラ　豆乳グルト

朝ごはん

【私】

ホットケーキ

卵焼き

トマトジュース

カフェインレスコーヒー

【夫】

チーズカレーパン

旦那さん弁当

鶏肉とエリンギのポン酢炒め

白身魚のフライ（冷食）

ウインナー

卵焼き

急性咽頭炎は治ったけど絶不調

PMSか他の理由かわかんないけど‥

なんかしんどい‥

ではでは