晩ごはんは 素麺チャンプルー

こんばんは⭐️

晩ごはん

素麺チャンプルー

大葉入り卵焼き

味噌汁（水菜、油揚げ、わかめ）

お昼ごはん

この中から

唐揚げ弁当

たまごロール

お抹茶クッキーシュー

【夫とシェア】

朝ごはん

【私】

茄子のボロネーゼ風パスタ（昨日の残り）

白和え（昨日の残り）

コーヒーゼリー

コーヒー

【夫】

ハムチーズマヨトースト

喉がなかなか治りません

なにもやる気が起きません

ではでは