こんばんは⭐️
晩ごはん
えのきの豚肉巻き
（生姜焼き、ポン酢焼き）
ほうれん草と人参のナムル
納豆しらす
味噌汁
（切干大根、わかめ、油揚げ、酒粕）
お昼ごはん
グラノーラ
バナナ
朝ごはん
セサミベーグル
（ゆで卵、ツナ、オリーブのマヨ和え）
カニカマ入り卵焼き
トマトジュース
カフェインレスコーヒー
旦那さん弁当
カニカマ入り卵焼き
ウインナー
エビシューマイ（冷食）
無限ピーマン
鶏肉としめじのオイスターソース炒め
おやつ
ミスド
エンゼルクリームとメープルエンゼルフレンチをいったん凍らして一口食べてみたら微妙
だったので半解凍にして食べました
焼きポンデリングをまだ食べたことがない
ので、それもやって食べてみようと
思ってます
楽しみ楽しみ
ではでは