こんばんは⭐️
晩ごはん
茄子のボロネーゼ風パスタ
ポテサラ
スープ（レタス、えのき、人参）
お昼ごはん
【私】
納豆キムチ
シナモンバナナヨーグルト
【夫】
カップ蕎麦
チーズカレーパン
絹さやの胡麻和え
朝ごはん
ホットケーキ
どら焼き（大塚屋）
絹さやの胡麻和え
トマトジュース
カフェインレスコーヒー
（サイフォンで淹れました
）
ホットケーキ
どら焼き
昨日買った大塚屋のどら焼き
今日は久しぶりに大和屋さんへ
試飲は石挽きアイスコーヒー
2日連続カフェイン摂取してしまったけど
美味しく頂いたし頭痛も今のところ
大丈夫そうなので良かった
ではでは