自分を変える方法は３つだけ

あなたは2020年の目標はもう決めましたか？？

「今年こそ◯◯やろう！」

と新たに目標を立てる人が多いと思うのですが、

実はこれ、「あること」を

意識して目標を立てないと、、、

「結局今年もできなかった…」

なんて結果で終わってしまう

かもしれません。

自分を変える方法は３つだけ

外資コンサルの最高峰、

マッキンゼー元日本支社長である大前研一氏は、

「人間が自分を変えるには３つしかない」と言います。

それは、、、

人間が変わる3つの方法

１、時間配分を変える。

２、住む場所を変える。

３、付き合う人を変える。

この３つの要素でしか人間は変わらない。

最も無意味なのは、

「決意を新たにする」ことだそうです。

どういうことかと言うと、

２. 住む場所を変える

今、を断捨離

環境を変えること。

３. 付き合う人を変える

あなたが出来る人になりたいなら、

デキない人と傷を舐め合うよりも、

そうなりたい人と付き合う。

、、このように、

結局「人間は環境の奴隷」というように、

決意だけ新たにしても

環境が変わらなければ

結局何も変えられない

けど、「今年こそ！」「明日こそ！」と決意を決めることばかりやってしまう人は少なくありません。

毎年同じ目標をたてては

毎年決意を新たにする。

大前研一氏から言わせれば、

これは「もっとも無意味なこと」なのです。

もし本気で2020年、

「自分を変えたい！」と思うなら、ぜひ

１ 時間配分を変える

２ 住む場所を変える

３ 付き合う人を変える

この３つの変化を意識して、

2020年の目標を決めてみては

いかがでしょうか？

PS

そうはいっても、、、

いきなり住む場所や付き合う人を

変えるなんて難しいかもしれませんよね？ 

もしあなたもそう思うなら、

まずは「本を読む」ことをお勧めします！

成功者・偉人など、

普通なら話すことが出来ない人の思考に触れることができます。

つまり、本を通して

「付き合う人を変える」

ことができるのです。

もしあなたも読書を通して

2020年、自分を変えたいなら、

読書の価値を最大限引き上げる、

この本は、きっと大きな投資に

なるかもしれません。

↓  ↓  ↓

私の心友でもある大塚慎吾さん

週間ビジネス新書ランキング1位

著者 大塚慎吾

『人生、真面目に生きるほどヒマじゃない。』

https://amzn.to/2oIpesO

そして、更に！！

可能な限り、著者に会いに行く。

著者に会いに行く事で付き合う人を変えることに繋がります。

共感してエネルギーを共有する。

良い波動に包まれる事で人生をパワーアップする事が出来ます。

著者 大塚慎吾氏の地元広島での講演会が2月23日に開催されます。

嬉しいことに開催のお手伝いをささていただく事になりました。

↓  ↓  ↓

https://otsuka-shingo.com/hirosima/

私も多くの著者に会いに行く事で今があります。

会う

話を聞く

話を聞いてもらう

これ程最強な学びはありません。

＊今日も最後まで読んでいただき 　ありがとうございました。

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人生、真面目に生きるほどヒマじゃない。

もうすぐ還暦の

ユサナ ウェルネスアドバイザー　まーくんです。

いつも読んで頂き本当にありがとうございます！ m(_ _)m


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本当の健康とは

身体的、精神的、社会的に十分に満たされていることを言います。

（ＷＨＯ世界保健機関憲章より）

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今日のメルマガ投稿内容です。

私の心友 大塚慎吾さんが昨年末に書籍を出版しました。

『人生、真面目に生きるほどヒマじゃない』

波乱万丈な人生からその事を微塵も見せない彼の生き様に共感します。

世の自己啓発には国内、海外問わず著名な方の書籍が書店に並びます。

そんな中、彼の師匠は、、、

自身のおばあちゃん？

帯にかかれている『笑えて、泣けて、タメになる」ビジネス書 はビジネスと言うジャンルにとらわれず、忘れかけた日本人としての心を呼び戻してくれます。

さらに既成概念さえも取っ払ってくれます。

大学の試験会場になんでも持込み自由で彼が持ち込んだものとは？？！！！ 

●三省堂書店・池袋本店

ビジネス書 第1位

●有隣堂・武蔵小杉店

ビジネス書 第1位

●有隣堂・ららぽーと平塚店

ビジネス書 第1位

●リブロ新大阪店

ビジネス書 第1位

●八重洲ブックセンター本店

ビジネス書 第2位

●あゆみブックス田町店

総合 第2位

読まれたみなさんの感想もあたたかい内容が多いのは、しんごのお馬鹿な人柄がそのまま現れてるかもしれない。

ビジネス書のカテゴリーだけどお母さんと子供と一緒に読める内容なので一家で回し読みして欲しい。

こんな家族で回し読みをお勧めする本も中々ない。

そして‼️

2月23日（日）に広島で出版記念講演会を開催します。

https://otsuka-shingo.com/hirosima/

広島の皆様へ

慎吾さんからのメッセージ

当日は書籍の販売もあります。

参加者全員へプレゼントも多数🎁

お友達はもちろん家族での参加もお待ちしてます。

参加はもちろん大切な方にもシェアし

2月23日(日)広島講演会

https://otsuka-shingo.com/hirosima/

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☆ NY証券取引所上場、無借金経営

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今日のメルマガ投稿内容です。

どうしても伝えたかったのでブログでもシェアします。

健康に関する書籍を読んでました。

身体に不調、不安がある人

家族、特にお子さんを持つ両親には知ってほしいことが書かれています。

特に新たな知識として役立った本は

「フィット・フォー・ライフ　健康長寿には不滅の原則があった！」
https://www.amazon.co.jp/dp/490142310X/ref=cm_sw_r_tw_dp_U_x_ON9MDbRZA6ETK

「あらゆる不調をなくす毒消し食」
https://www.amazon.co.jp/dp/4866430494/ref=cm_sw_r_tw_dp_U_x_fQ9MDb102KMRB

「最強の栄養療法オーソモレキュラー」
https://www.amazon.co.jp/dp/4334043429/ref=cm_sw_r_tw_dp_U_x_vS9MDb1DQPVFQ

書かれている内容アメリカと日本の違いで

「ナチュラル・ハイジーン」と「オーソモレキュラー」の違いとなると思うけど

総じて言える事は

『すべての身体の不調は「現代の食」が大きな原因となっている』ということ。

どちらが正しくどちらが間違っているではない。

また、このことが絶対100％正しいとも言いません。

実際人によって少し食べただけでも太る人

何を食べても太らない人がいます。

ただ、真実として自分自身で体感したこと、経験したことを背景に

知っておくべきことだと思います。

私がなぜ口やかましくおせっかいみたいに言うかというと

肺塞栓症で死にかけ、両親の度重なるがんの発症を経験して

健康こそがかけがえのない大切なものだと気づいたからです。

普段の当たり前は当たり前ではありません。

そういう私も昔はどんなことを聞いてもすべては他人事でした。

両親のがんがきっかけで

それまで興味の無かったＵＳＡＮＡユサナをもう一度聞いてみたいと思い、

たまたまユサナが世界一の評価の会社で確信を持ち

いろんな本を読み、著者に会い、セミナーに参加して学びました。

わかったことは

世の中の医療も、食も、栄養学もほとんどが企業の利益優先で

うそと洗脳されているということを知りました。

特に日本人は国民性からその洗脳から抜け出すことがなかなかできません。

そんなことがあるはずが無い

みんながやってるから

企業のＣＭ刷り込みイメージ戦略

知ろうとしない

私は単純にＵＳＡＮＡユサナを薦めているのではなく

私たちのグループ「真の健康１００万人プロジェクト®」の想いを大切に

本当の健康を目指し伝えています。

本当の健康とは

身体的、精神的、社会的に十分に満たされていることを言います。

（ＷＨＯ世界保健機関憲章より）

花粉症、糖尿病、アレルギー、アトピー、肥満、がん、脳梗塞、ウツなどなど

書ききれないほどの現代病といわれるからだの不調

そもそも「現代病」という名前がつくことが

昔と今の違いを正せば改善できるということを示していると思いませんか？

先に紹介した書籍を書店でパラパラと立ち読みしてみてください。

できるできないではありません。

そして私のプレゼンを聞いてほしいと思います。

そして現実、真実を知ってほしいと思います。

なぜ私がユサナをやってるか少しわかってもらえると思います。

すべては自分と家族と周りの大切な人の健康と幸せのために

身体の不調は自分が作っています。

その不調は自分で治せます。

治療は病気を治すのではなく対処療法でしかありません。

治療で病気は治せません。

そもそも薬を飲み続けるということ自体

症状を抑えているだけで直しているわけではありません。

病院、薬が不要といってるわけではありません。

病院は命の危険が迫ったときには必要です。

ブログはここまで

ぜひ立ち読みで良いので本を手にとってページをめくってみてください。

目次で気になるところだけでも良いです。

メルマガには書いてませんが

「医者が教える食事術実践バイブル2」も読みました。

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家計もダイエット

バブル崩壊から下降する賃金

企業は内部留保を増やし、配当も横ばい。

年金だけでは足らずに後二千万必要とか

天下のトヨタも終身雇用は難しいと

大手企業、銀行の副業解禁

そして

消費税10%

国も企業も誰も守ってくれない時代になりました。

たしかに厳しい時代  

肺塞栓症で死にかけ

心も体も壊れて会社を退職して

ほんとに厳しいけど

やめてわかる大企業に身を置くことでの信用

ただ、自分の場合は逆に理不尽な呪縛から

自らを解き放ったことが本当に良かった。

チャンスをもらいました。

それも無数のチャンスを‼️

自分の役割に生きる❣️

すごく前置きが長くなったけど、

収入が減って、逆に支出が増えたものとは？

今ではあまりにも当たり前になって気付かないかもしれないけど、

それは通信費

今ではおばちゃんも子供も皆んな持っている携帯電話

政府の携帯料金高すぎの発言もあり

大手三社がプラン見直ししたけど結局予想してたほど下がらず。

と言うかほとんど下がらず。

私も見直ししたけど一円も下がりませんでした。

縛りや条件が邪魔します。

そんな中で御縁があった格安SIMのペンギンモバイル

ドコモ回線使用で安心

1帯域86名に制限することで

同業他社に比べて通信速度が早い。

実際に動画も全く問題なくスムーズ

安心早くて安いを実現のペンギンモバイル

家計の経費削減にはもってこいです。

さらに株式会社ではなくて

一般社団法人

なので企業の様に利益の内部留保がありません。

全ては通信費と代理店収益に還元されます。

未だに数千万台のガラケーが、

これから進められる5G化でスマホに移行するタイミングが数年のうちに来ます。

携帯電話代理店にめちゃくちゃ安い初期投資で参加できるビジネスチャンスが目の前にあります。

格安SIMのイメージが良くない時代はもう過ぎ去ってます。

どうするのか？

家計を助けてビジネスチャンスも手に入るペンギンモバイル。

乗り換えだけならネットで出来ます。

代理店は対面説明が必要です。

いつでもお声がけください。

健康にお悩みのある方も

花粉症、口内炎、更にいろんな症状トラブルで健康に悩みを持つ方が多いですが

私が色んな症状を改善できたサプリメントと知識をお伝えします。

まず必要なこと 

それは本当の情報を知ること。

本物の情報に触れる機会がない人は

100%洗脳されてると思ってください。

国に企業にメディアに利用されています。

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糖質ダイエットとひすいこたろうのてちお

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糖質ダイエット13日目

チキンとファグラ丼

ファグラってダイエットにええの？  笑

朝と夜をユサナのニュートリミールに置き換えて

お昼はふつうに食べる

ニュートリミールはプロテインオンリーじゃなくて食物繊維に各種栄養素も入ってます。

コレステロール ゼロ

トランス脂肪酸 ゼロ

グルテン 無添加

さらに元々飲んでる総合栄養素のヘルスパックとオメガ脂肪酸のバイオメガも追加して。

糖質ダイエットのコツは血糖値のコントロールと栄養素

同じ糖質でも食べるものや飲み物、更には食べ方で血糖値の上昇カーブが全然違う。

飲み物はストレートに上昇します。

運動時に水分補給でのポカリやアクエリは糖分多くて最悪です。

注意した方が良いです。

明日で2週間目に入るけど

今朝でマイナス3.8kg

なかなかいい感じで落ちてます。

年内に目標に届きそうな感じ。

昨日届いた ひすいこたろうさんのてちお

実はずっとひすいこーたろうと思ってた。 笑

これ想像以上に いいね👍

あやの姫に教えてもらったけど、まーくんも おすすめ

えっ？ダイエットとどういう関係が？

このてちお使えばダイエットも楽々だな。

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本物だからできることがある

One  for  all

All  for  one

これはラグビーで使われる言葉で

ひとりは皆の為に

皆はひとりの為に

ラグビーは個々の選手の役割が違うので団結を表す言葉です。

正しい解釈は

ひとりは皆んなの為に

皆んなは勝利の為に

だそうですが、言っている本質は同じですね。

私が関わっているUSANAユサナも考えてみたら同じ。

ひとりは皆んなの為に

皆んなは真の健康の為に

本気で自分の健康と将来を

そして自分の周りの大切な人の為に伝えたい広めたい。

ある時あるネットワーカーのトップリーダーと話をした時の事。

御社の扱っている商品の評価が低い事を言うと、

怒りキレることもなく、

「安くて購入しやすい商品を扱っている」と、平然と言う。

商品の良し悪しではなく、流通すれば良いという考え方

また、同じ会社の別の会員さんからも入会を勧められた。

その時に言われたことが、

入会してすぐに返品したら良いからと。

もうめちゃくちゃです。

その商品のベネフィットは何か？

得られる感情はどの様なものか？

顧客は商品を買うのではなくて、

その商品を購入する事で望む感情を得るために買う。

だから、

ユサナは本物

伝える側も本物だからこそ迷いが無い。

伝えられる側も得られる感情がイメージしやすい。

長年の辛い数々の症状が改善した愛用者の声

オリンピアメダリストを含む2500名のトップアスリートが愛用

全ては皆んなが笑顔になる事

もう一つの格安SIMペンギンモバイルも同じ。

メリット、デメリットも包み隠さず。

なぜペンギンモバイルなのか１分もあればイメージ出来ます。

一行で言うと

『安い、早い、安心』

ユサナもペンギンモバイルも

ひとりが皆んなの為に

皆んなが真の幸せの為に

本物だから出来ることがある。

本物だから伝えたい

神様に呼ばれたことがありますか？

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一昨日伊勢に行ってきました。

早朝の伊勢神宮はとても気持ちがいいです。

澄み切った空気を吸って

玉砂利を歩くたびに穢れが削ぎ落とされていきます。

式年遷宮の時にはお白石持ちに参加して、

今のご正殿回段下にお白石を置かせて頂きました。

今回スケジュール表に書いた予定は、猿田彦神社奉賛講大祭参加です。

日頃の感謝と今後のお導きをお願いするために。

猿田彦大神様は私の守護神なんです。

スケジュール表に書いたはいいものの、行く術もなく諦めていました。

ところが、

2日前になって車も使えるようになり、

前日にタイヤ交換も出来て

全てが整いました。

神社へ行くと言いますが、

私は神様に呼ばれると言います。

今回は正に猿田彦大神様に呼ばれたと思いました。

もし、神社へ行くことがあったら

それは行くのではなく呼ばれたと思ってみて下さい。

そして神社では、神様の御名前を言って感謝を伝えてみてください。

きっと近いうちに何かメッセージがあると思います。

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ダイエット7日目と日本のサプリメントメーカーの実態

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糖質ダイエット7日目朝

朝食、昼食をユサナのニュートリミールに置き換えて1日1食糖質ダイエット7日目朝

ここまでの経過は

マイナス2.6kg

バーストトレーニングすると言いながらまだ行えてない。

運動ゼロでの結果です。

昨日から朝の血圧測定と日記には歩数を記録

それと朝、昼のニュートリミールと普通に晩御飯を朝、晩にニュートリミール

昼食は普通にランチに変えました。

昨日ランチは鳥の甘酢かけマヨネーズ添え

ニュートリミールはプロテインオンリーではなく

食物繊維と栄養素も取れる低GIのグルテンフリー

https://truehealth.jp/product/detail/14/via/saltlake-earth/

今日から歩数一万歩目指していきます。

ダイエットを目指してる皆さん！

敵は脂質、カロリーじゃないですよ〜

糖質と血糖値コントロールが大切です！

糖質は分かりやすく炭水化物と読み替えたらOK

血糖値は同じ物を食べるにも食べ方で変わります。

要注意は飲み物はストレートに血糖値変化します。

ご飯、パンは緩やかに血糖値が上昇します。

少し勉強すればいくらでも情報は手に入ります。

ただ、誤った情報が多い事も事実です。

昨日のFacebook投稿で

ジャイアンツと契約サプリメントサプライヤーの

使用禁止薬物混入記事をシェアしました。

プロチームに供給するサプリメント製造ラインで

使用禁止薬物を同じラインで製造していたことが原因だそうです。

それも使用禁止薬物が3種類も検出されたそうです。

これこれが日本のサプリメントメーカーの現実です。

法律も、決まりも、基準も、検査もない。

全ては任意

日本は問題が起こると基準を緩める国

だから私はユサナを選びました。

栄養食品基準でもなく

医薬品基準の認定を取得し

政府の検査も受け、全米1600社の中で

最高評価でNO.1を取り続ける科学の会社です。

まだまだ皆さんはユサナを知らないと思います。

単にサプリメントのひとつだと思っていると思います。

人は知らないことから選択することは出来ません。

多くの人はメディアの洗脳と誤った認識から選ばされています。

太り過ぎ原因は脂質やカロリーだ！みたいな。

ぜひ下のリンクを訪れてみて下さい。

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格安SIMならペンギンモバイル🐧

ペンギンモバイルが総務省に正規販売代理店として登録されることとなりました。

私もユーザーであり正規販売代理店でもあります。

『商業界』10月号でペンギンモバイルが紹介されましたが、

ペンギンモバイルは同業者他者様と違って一般社団法人として運営されています。

そのメリットはズバリ通信速度です。

同業者他者様は電波1帯域に100名以上

ペンギンモバイルはと言うと

電波1帯域に86名と制限をかけています。

その結果同業者他者比で通信速度は速い結果となっています。

私の家族もドコモからペンギンモバイルに替えましたが、

動画も全く問題なくスムーズに見れています。

もちろん電話番号も変わらず使えます。

【ガラケーユーザー】

2022年にauが3Gを終了すると発表しました。

3Gガラケーは使えなくなります。

その時にわざわざ通信費の高いスマホに替えるか、携帯電話を手放すかの選択になります。

その時の選択として、格安SIMの携帯に替える事で通信費を抑えて継続して使用出来るという事です。

【大手3社スマホユーザー】

多くの方が平均して毎月の通信費が1万円前後と思います。

ペンギンモバイル🐧に替えることにより

半分以下の通信費に抑えることが出来ます。

新たな出費ではなく家計を削減出来ます。

一台ではなく家族合わせると例として

家族4台毎月¥34,000の携帯代が

毎月¥13,920と約2万円削減も出来ることとなります。

【代理店として登録】

auの2022年3G廃止を考えた場合

現在のガラケー利用者数は数千万台とスマホ比でもまだまだかなりの利用者がいます。

この利用者のスマホ移行がそのまま大手キャリアか、格安SIM業者となります。

特にビジネスで二台持ちしている方が多く

大手キャリアのままの場合は通信費が高くなり、経費を圧迫します。

これらの事を考えた場合、

これからの三年間で格安SIMへの顧客獲得が大きなビジネスチャンスとなります。

ここで一般の方の格安SIM代理店参入は

現在ペンギンモバイルとXモバイルの2社

Xモバイルの代理店加盟金は300〜350万円

ペンギンモバイルは 3万2千円 と圧倒的に参入しやすくなっています。

毎月の通信費はシステム利用料含めても普段の通信費より安くなっています。

更に通信速度は同業他者比でも速い。

このメリットは大きなビジネスチャンスです。

いつ参入するの

今でしょ

どこに参入するの

ペンギンでしょ

すみません

おふざけが過ぎました。

追記

最近見た目がペンギンって言われるようになりました。

可愛い？

ボテッとした体型？

まあ、体型はダイエット中なので

スマートなペンギン目指します🐧🐧🐧

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