昨日 仕事終わって 久々に水泳。
世界水泳 クロールの呼吸のタイミングを真剣に観察。
車でプールに向かう途中も「今日は出来る。
酸素吸える。」
何度も自分に言い聞かせ、一本目から 真剣勝負。(最初は一番調子いいもんですから、この一本目が勝負なのですよ！)
泳ぎ始めて 一度目の息継ぎ。
えっ？？？
吸えた？
吸った？
二度目。
吸えてるわ。
苦しさがないわ。
５０メートル泳ぎました。
息継ぎしっかりできました。
涙出そう。
吸えたよ〜〜って叫びたかったくらいです。
呼吸は苦しくはないけど、５０メートル泳いだら、体はヘトヘト。
でもその後は ちょっと休んで ２５メートルずつ５回くらい泳ぎました。
最後はもうくたびれ上がり、溺れそうにアップアップでのクロールになりかけたので、悪いイメージで終わりたくないから、終了。
というわけで、なんとか５０メートルいきました。
１００メートル目指して、その後は長距離いけるようにじわーっと頑張ります。
最近水分取りすぎでむくみがちの足が、今朝は、スラーっとしてたような してなかったような
心配してくれたり 応援してくれたり、助言くれたり本当に ありがとうございました。
そうそう最近 三蔵君ネタないネ。
生きてます。
以前より より爺様感プンプン放って、勝手な主張してきます。
