今日は
下半身と特にふくらはぎ
鍛えました
どのスポーツでも踏み込んだ後のバネが
重要だと思います
ゴルフも下半身大切らしいですよ
ほんで帰ってきてからの
ランチ
どん兵衛じゃない所が残念ですが
味はほぼ同じです
プロテインは水で溶かして飲んでます
それと
茹でました
さぁペロリとたいらげた所で、仕事の準備しよっと
Android携帯からの投稿
今日は
下半身と特にふくらはぎ
鍛えました
どのスポーツでも踏み込んだ後のバネが
重要だと思います
ゴルフも下半身大切らしいですよ
ほんで帰ってきてからの
ランチ
どん兵衛じゃない所が残念ですが
味はほぼ同じです
プロテインは水で溶かして飲んでます
それと
茹でました
さぁペロリとたいらげた所で、仕事の準備しよっと
Android携帯からの投稿
今日は
残念な居酒屋の後…
気を取り直して
美味しい珈琲とスイーツ食べましょうってなりまして…
お母さんを実家に送ってから
葡萄屋って言う喫茶店行きました
姫路には2店舗あるんですが
夜遅くまでやってるんで
たまぁぁに行きます
ほんで頼んだのが…
結構デカかったです
でも２人でペロリと
明日ジムで脂肪燃焼させます
今日、昼間にプラッと行った
パチンコ屋さんで
お小遣い貰いました
また当分パチンコ屋さんには行きません
さぁ寝よっと
Android携帯からの投稿
今日は
お母さんと彼女と僕で
晩御飯
姫路駅近くの
ごじゃ屋って店行ってみました
サラダと刺身は美味しかったですが
揚げ物がベﾁｮベﾁｮ
ってか盛り付けも雑やし
『ごじゃ』って姫路の方言やと
思うんですが…
悪い意味で…
この店…
ごじゃやん
さぁ、お洒落カフェでも行ってこよっと
Android携帯からの投稿