今日は休みなんで
とりあえずジム…
最近、トレーニングがしっくりこない率が多くなったんで…
ジムのお兄さんに
メニュー変えてもらいました
部位別に分けます
いつもは一時間半はジムにいたのが
一時間ちょいで終わり
効率が良い気がします
家帰ってから…
家の近くの何とか食堂へ
その後、昼から風呂…
平日の昼間やのに駐車場いっぱい
けど、ゆっくり出来ました
さぁ晩御飯何にしばかれるか、考えよっと
Android携帯からの投稿
今日は休みなんで
とりあえずジム…
最近、トレーニングがしっくりこない率が多くなったんで…
ジムのお兄さんに
メニュー変えてもらいました
部位別に分けます
いつもは一時間半はジムにいたのが
一時間ちょいで終わり
効率が良い気がします
家帰ってから…
家の近くの何とか食堂へ
その後、昼から風呂…
平日の昼間やのに駐車場いっぱい
けど、ゆっくり出来ました
さぁ晩御飯何にしばかれるか、考えよっと
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