ここ数日左の足の裏
が痛いんです・・・。
そんなに歩いた覚えもないし。 夜寝れば朝には！って思っても
朝一から足の裏が痛いんです 土踏まずのところが
気になって調べてみたら
足底腱膜炎ってのがあるみたいです
足の裏に膜のように張っている腱組織がどうやら痛んでしまってるようです
原因として考えられるものが
・年齢的な変化や足の使い過ぎ
・筋力の低下
・体重の増加
だそうだ・・・
やばぃ２つも当てはまってるｗ
とゆうよりデブリ過ぎって事ですよ。。重々わかってるんです。
人生で最高体重をなぜかキープしちゃってるﾜﾀｼ・・・・なさけなし
そりゃぁｱﾁｺﾁ下半身にクルはずだよ・・・ だって重いもん
最近はひざもありえないほど痛いし
こりゃぁ切羽つまってきてるっぽぃ
