夜勤をやってる介護職の人は
ほぼ全員が経験していると思う業務
そう、それは便失禁の処理
もうね、誰かしらやってくれるんだこれが
（便失禁ね）
（笑うしかないんだ、これが）
「なんで私の明けの時にはみんなこんなにウンチ
しまくってくれるんだい？」って苦笑い
だけど同時に「やだ、もう〜
」っていう
腹立たしい気持ちになってしまうのも事実です
朝の離床介助の忙しい時に
服やシーツまでウンチつけてくれちゃって
ベッド柵にもベタベタつけてくれちゃって
（うわーちょっともぉ〜勘弁してよ〜
）
（今からこれキレイにして、リネン替えて、
起こさないとか〜）
（時間ないからリネンは後にして〜）
悶々と考えながら、心の声をダダ漏れにしながら、
必死にキレイにしていく
（もう本当に必死）
こういう時ってアンガーマネジメントの方法を思い出す
今の自分の苛立ちは10段階でいうと
どのくらいなのか？
マックス１０だとすると、今この時点での苛立ちは
どの段階？ 4かな？5かな？ それとももっと？
5段階くらいなら、そんな大した怒りでもないか
苛立ちくらいだけか
そう思うと少し心が楽になって怒りがちょっと鎮まる
まあ大変なのは変わらないけどね
この方法を実践していくことで、
苛立つことが前より少し減りました
介護って感情労働ってよく言われるんですね
認知症の人相手だと尚更、心が疲弊する瞬間がある
大事なのは、淡々と受け流すスキルを
身につけることだと思う
…難しいですが
そして今日もひたすら便失禁の処理して回る
「便の神様」というあだ名をつけられて…
（看護師さんは排便がフツーにあって助かった！と
言ってくれるのでヨシとしよう）