ダイエット１日目

今日からダイエット開始。

目標２ヶ月で１５ｋｇ減量

現在７８．６ｋｇ

ダイエットルール

①お米、麺、パン禁止

②駄菓子禁止（ローカロリーゼリーは可）

③毎日ブログ更新（戒め）

とりあえずこれだけでやってみて、

へらなそうだったらウォーキングと筋トレとジムでも追加しよかな

頑張るぞい