駅伝の練習開始

一年前の日記：

・Chiclayoを出発し、中継地のPiuraへ。

・Piuraを出発し、Mancolaへ。乗用車の乗合に乗ってしまったため、高くつく（25sol）

・Mancola到着。

・1つ目の宿がイマイチでその日のうちに宿を換える。キャンセル量発生。（10sol）

・Hospedaje Sausalito宿泊。

・今日から走り始める。(11分間)

今思うこと：

この日から帰国後の駅伝に向けて走り始める。

Mancola以降はまた高地に入る予定のため、まずは低地のMancolaで慣らす。

最終的には、高地トレーニング的な効果が出ることを期待。

今日の自分：

帰り道に本屋で「今日の料理」立ち読み。

チャーハンに干し海老の粉末を入れてる記事を読む。

週末に試してみよう。