バイク日和
富士山綺麗だったー
あくまでもバイク練習です
サイクリングングではありません！
ペダリングで引き上げを意識して
乗る事でやっぱりタイムは少し短縮されて
きています
帰宅後はラン15㎞
ペダリングの違和感を少し
感じながらも走り続けて2㎞ぐらい
走っていると、違和感も無くなって
きて、本来のペースが取り戻せる感じかな
ここ最近の悩みはスイムの手のかきが
上手く出来ないんです
真っ直ぐ伸ばした手を少し斜めになった
状態からキャッチしていく！
頭では分かっているつもりなのに
空を切る感じ😅
色々な人の動画を見たりして
参考にしているんですけどね
強制的にこう動くと、しっかりとした手の軌道が
できちゃう方法ってないかな
今日は子供と毎年恒例のの野菜の
苗植えをしました
毎回ちょっと変わったものを買ってきて
植えているんです
今回はパパイヤも購入
トマト🍅、キョウリ🥒、いちご、メロンも
ここ数年メロンに 挑戦しているけど
5㎝ぐらいまで育って、枯れちゃうんです
今年こそは、メロン🍈を育てて
食べてみたい
パパイアは成長過程が楽しみ！