年に何回か断食したくなる時があります。
だいたい、集中して台本書かなきゃいけない時なんですけど
今がまさにそうなので、軽く4日間断食してました。
断食すると、普段当たり前な事が当たり前じゃないという事に気付かされます。
毎日ビールを呑むのが当たり前だと思っていましたが、ビールがはぶ茶（排出物を促進するお茶）になります。
食事はご飯を食べずに、液体（スープ）を飲む
生き地獄とこんにちわの日々
おかげで、３キロ痩せて台本も進みました。
断食明けにお酒を呑んだら、一杯で酔っ払いました。
断食しなければ、感じる事のできなかった感覚
新しい自分に出会えたとポジティブに捉えています。
また、思い立ったら断食します。
今月末顔合わせのある舞台がこちら
こちらの稽古が始まる前には、台本を書き上げたいと思いま〜す