土曜日のブライトネスジムはキックボクシングクラスからスタートmmaのジムということもあり...

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土曜日のブライトネスジムはキックボクシングクラスからスタート🥊 mmaのジムということもありパンチ、キックのミット打ちからパウンドミットまで皆さん爽やかな汗をかきながら楽しく追い込んでおりました🙂 そしてキックボクシングクラスの後は筋トレチームは胸→肩のトレーニング。 2階ではそれぞれがキックボクシングミットを持ち合ったり、グラップリングスパーリングとこの日も活気のあるトレーニングとなりました❗️ #brightness #mma #kickboxing #kids #jiujitsu #yoga #ブライトネス #足立区 #西新井 #梅島 #レディースクラス #キックボクシング #格闘技ジム #キッズクラス #ダイエット #柔術 #筋力トレーニング #筋トレ #フィットネス #ヨガ #パーソナルトレーニング #トレーニング #ワークアウト #fitness #training #workout

Brightness Gym Tokyo(@brightness_monma)がシェアした投稿 - 2020年Jan月25日am6時03分PST