貴重な経験。

ミッドブレス虎ノ門でボディビルIFBBミスターオーストラリアのタイトルを３回連続で戴冠したマスタートレーナーのローハン・レイドさんのパーソナルトレーニングを受けさせていただきました❗️

目的に合わせてメニューを組んでいただき、その中で身体の使い方、そして癖を発見してくたことで今後のトレーニングに活かしたいと思える充実した貴重な時間を過ごさせていただきました。

水戸川支配人、ローハン・レイドさん有難うございました❗️