連日のご褒美。 | 門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ”日記」Powered by Ameba

連日のご褒美。

キッズクラス〆の筋力トレーニングでは新たなメニューで道具を使ってトレーニングを行ないました。


バランスをとりながら動きを安定させ、体幹部を鍛えていきましょう照れ


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レディースフィジカルエクササイズクラス。


チーズケーキ。


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トレーニング前にこちらを見せられたらやるしかないです筋肉筋肉筋肉


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そんな中、10月1日(土)HOOTERS渋谷で行われたHOOTERS CAGEFIGHT01で三角絞めで勝利した長谷川がジムに挨拶に来てくれました。


今後のさらなる活躍に期待ですビックリマーク


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楽しさと情熱と活気が溢れるBrightnessジム柔術クラス照れ


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