金曜日のBrightnessジム。

キックボクシングクラスはアグレッシブに体を動かす夏に向けてスタミナをつけていくためのサンドバッグラッシュ

そして〆はダンベルを装備して腹筋引き締め集中トレーニング2種目

お疲れさまでした