木曜日のキッズクラス。

この日はキックボクシングミットからの筋力トレーニングではバランスボール、バランスクッションを使ったトレーニングでした








新たな筋力トレーニングメニューでしたがバランスよく皆、目標セット、レップ数をクリアしました

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