今日のカレーは、、、


『心に優しい 高野山 精進カレー』。
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精進というくらいですので。
肉、魚、玉ねぎ、にんにく、そしてもちろん化学調味料無添加。
のカレーです



いまの自分が最強に欲しているのがこんなカレーでした、、、
ここ数日、
ちょっと暴食、いや暴カレーが過ぎていたので (笑)



昨日もなんだかんだと6食くらいカレーを食べたし
なんだか心もソワソワしていたし。
そんな時に、治療薬みたいなものかしら
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カレーには必須でしょ
っていう具材が入っていないカレー。


精進カレーといわれるもの自体は初めてではないのですが、
レトルトタイプはお初です
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しょうががピリッと主張したなめらかなカレーに、たっぷりの野菜たち。グレイビーも野菜の旨味と和風の出汁がしっかり生きています

豆やにんじん、こんにゃくが多くてそれぞれの食感の違いもいいですね




 
カレーにこんにゃくって、ダイエットはもちろん、デトックスをしたい時にもすごくおすすめなんです
食物繊維があるから腸内環境も整えてくれるし、低カロリーで一石二鳥
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噛み応えもあるし、カレーの味を変えないからお肉の代わりに入れてボリュームを出すのに最適です


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さらっと馴染むスパイスも、身体の毒素を溶かしていくような。



食べながら浄化されていくような気分。


まさに、心に優しくて身体にも優しいカレーでした










と、いう朝を過ごし。




がぜんやる気が出てきて、またせっせとカレーを作っております、、、
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栗もたくさん剥いたし!笑
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今日はお友達が来てくれたりして和やかなランチタイムになりました









まかないはメンチカツカレー。
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懲りてない胃袋。