保存食×保存食なカレー

満腹状態は夜中まで続きました

燃費良いからひと苦労。  

でも、朝になったらお腹が空いて目が覚める。

そんなもんか。

今日はレトルトカレーちゃんとサバ缶ちゃんのコラボ

まな板も包丁も使わない〜

早速、go！go！

材料

レトルトカレー1袋

鯖水煮缶 1個

しょうがすりおろし 小さじ1杯

みそ 小さじ1杯

ごま油 大さじ1杯

熱したフライパンにごま油をひいて、

サバとしょうが、みそを炒めて水分を飛ばします〜

木べらで粗くほぐしてくださいね♡

全体の水分が飛んできたら、レトルトカレーを投入です

一気にカレーらしくなっちゃうんです

レトルトvsサバ缶的な。ね。    

みその味深いところが大人の味ですね

サバ缶も保存食♡

買い置きしてたらいつでも作れますね

今やレトルトは当たり前ですが、缶詰も格段に味にレベルアップを感じると思います

レトルトカレーも缶詰も、

時代は進化に進化を遂げているのですね

鯖は脂も栄養価が高いし、たまにはこのような保存食カレーを作ってみてもいいですね

起きたら冷たくて長い雨がようやく上がっていました。

昨日の夜、ついダウンロードしてしまった。

同じ人、絶対いっぱいいるはず