緊急事態宣言を受けて…！我が家では「緊急家トレ宣言」去年のおうち時間でヒューマンフラッグ(横向きうれしいＹ)をマスターした!!今回のおうち時間でプランシェ(腕だけで真横に逆立ちする感じ)をマスターしよう!!目標決めると楽しいね!!さあ妻の作ってくれた筋肉料理をいただこう～ おさる
