人間フラッグ！9月から始めました!!両手しっかり腹横筋で足を持ち上げる!!両手しっかり腹横筋キュッと…これ今年中に体を真横にしますから!!誰かが見て「旗？」って言わせてみせるぜ笑笑キツすぎて腹筋切れるかと思った💦うっきー×モンキッキー
