家がカフェに変身

番組｢ありがとッ！｣の料理コーナーで披露するから、と


妻が突然作って出してきたケーキ





外のアーモンドがパリパリ

中しっとり

ちょうどいい甘さのチョコ風味

小麦粉を使わず、おからと純ココアを混ぜ込んだら

高たんぱく、食物繊維豊富、美容にもいい…

いい事ばっかり！

バニラアイスとの相性もバッチリ～


｢山川恵里佳のナチュラルライフ｣にて

レシピ公開中とのこと…


高たんぱくに、モンキッキンニク喜ぶ！！


今宵、われはどこの筋肉を鍛える…


ムキムキモンキー


モンキッキー