今日も寝かしつけ中に更新です^^;
朝晩は冷え込み、夏は湿気がひどかったのに、もう乾燥を肌が感じております(*_*)
お姉ちゃんは咳、弟クンは鼻水

季節の変わり目は風邪をひきやすいですので、手洗いうがいを徹底して大事に至らないようにしたいです。
さて今日は…
手抜きだけど喜ぶ料理をしよう!と焼き鳥を作ってみました

塩味とまたまたヨシダソース‼︎
あとは玄米、納豆、オクラとみょうがの梅干し和え、コンソメスープ。
焼き鳥はコストコで買った安い鳥肉。
近所の焼き鳥屋は1本150円ですが、自家製だと11本で130円ほど
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
安い
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お姉ちゃん『とまらな~い‼︎』とたくさん食べました^ ^
弟クンも、写真はウィンナーですが^^;『もっともっと』と気に入ってくれました(^-^)/
玄米にして弟クンお腹の調子が良くなりました‼︎
一日2回、綺麗なう◯ちが出ます^ ^
私も体調が良くなり、さらにガンを抑える効果もあるようなので、しばらく続けていきたいです!
夕食を食べ、お風呂後にお姉ちゃんに髪の毛を結んでもらう弟クン^ ^
寝る時まで付けてました!
それからは『アナ雪』を鑑賞^o^
そうなんです!
弟クンが割ったから買い直しました^^;
まだまだブームは続きそうです!
ではおやすみなさい

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