予防注射 |

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今日は二人共予防注射💉のため保育園はお休み。鼻水もまだ出ているので、休息日にしました。

注射をがんばったらミスドのキティードーナツ🍩を買ってあげる、という約束でお姉ちゃんは泣かずに頑張りました!弟クンもお姉ちゃんの応援があったためか泣かなかったです😊

約束通りドーナツを…
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リボン🎀がついていて可愛いです!

先生にご褒美があることを話したら、「甘い物は良くない‼習慣化しないこと‼」と注意されました😅

シチリア料理って言っていたかな⁈
たくさんのオリーブオイル、フルーツ🍊、青魚🐟、ナッツをきちんと摂ると脳卒中の割合が三割減るとか‼先生に勧められました。

おじいちゃん、おばあちゃんお試し下さい~(*^^*)オリーブオイルってパスタ以外使い慣れていないですが、我が家もこれからは取り入れてみたいと思います。

さて昨日は白エビを揚げました音譜
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ビールが飲みたくなったので、パパにノンアルを買ってきてもらい乾杯しました🍻

二度揚げしたのでサクサクと本当に美味しかったですチョキひいおばあちゃんありがとね!

今日は何にしようなか~。
悩む…。先生の教え通り魚🐟にしよっかな~。そして春キャベツをサラダにして、あとはきんぴら、タコの酢の物。決まりました!
そうだ‼サラダにオリーブオイルを取り入れてみます。

手際良くぱっぱと作って、二人の相手をせねば…。

では午後も頑張りまーすグー

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