イクメン♂の縄跳びでメタボ解消だ！

イクメン♂もん吉の徒然日記です。
ウエスト100cm。流石にヤバイと思ってダイエット始めました。気がつけば10代の頃と比べて25kg太ってしまいました。
縄跳びをはじめ、ジョギング、筋トレ、踏み台昇降などに挑戦しています。