こんにちは🌤️

今月から調味料、醤油、ソースの量を控えます。

味がしないので醤油、調味料を使用してたけどあまり効果ないので止めました。


今からはシンプルにいきます。

今日の夕食🥗160g(一袋)、シーチキン(一缶)

160gのやさいでお腹いっぱい😆