今日は受診に行ってきました。
便秘が酷いこと、
不眠がちなこと、相談して
きました、不眠には頓服を
出してもらいました。
あまり神経質にならないように
言われました、気持ちの持ちよう
もあるのでしょうか？？？
3週間分お薬出してもらいました。
午後は車の点検に行ってきました。
今日は待ち時間の間に
飲み物が出てきました、
それが当たり前の話ですが、
車は体調を崩してから
毎日乗れず、週に一度しか
動かしてない時もあったので
ちょっと心配でしたが、
大丈夫でした。
点検も延び延びになって
いたので受けられて良かったです。
今日はこちらは
暖かい日になりました。
今週からダイエット頑張って
いますが、便秘もあり
なかなかうまくいきませんが
無理のないように
頑張りたいと思います。