あちー

暑い。

寝られない。

発汗。

何で何で何で？

新陳がすごい。

しんちん。

しんちゃん。

枕びしょびしょ。

パンツびしょびしょ。

Tシャツはそうでもないな…。

部分新陳。

足の裏、暑い。

足そのもの、暑い。
お尻、暑い。

背中、暑い。

腹、そうでもない。
肩、寒い。

首、暑い。

頭、暑い。


ということは、肩と腹だけ暖かいのがいい。

肩と腹…。

サイヤ人の新型戦闘服かな。

背中いらないしな。

サイヤ人の新型戦闘服を貧乏っちゃまにリメイクしてもらえばいいんだ。

「落ちぶれてすまん」って言いながら寝ればいいんだ。

ベジータも言いそうだしね。

フリーザにやられた時とか。

あー、貧乏っちゃまがリメイクしたサイヤ人の新型戦闘服ないかな。

現実はうつ伏せになって肩にタオルかけて寝るしかないな。
赤いタオルかけてね。

「元気ですか!?」って。

「元気があれば何でもできる」

「元気があれば、寝られるぞー!!」

「いくぞー!!」

って寝られない。

とりあえず目を閉じよ。

しかし暑い。

では、おしまい。
りうへい。

仲良くなるわけだね

ゼンから電話来た。

頑張ってるな。周りにいるやつの中でもかなり大変な環境に置かれてるもんね。

あんだけ自分の周りがてんやわんやになったら、日常を保つだけでも大変だよな。

んで、メールより電話のが楽だからって電話。

その後、とある人から連絡くる可能性があったのでお風呂に電話を持っていってみた。

カオリから電話来た。

メール面倒になったから電話みたい。

さすが。

さすがゼンとカオリ。

女性ってメール得意なイメージだけど、さすが。

10年仲が続くわけだ。

むしろ僕のほうがメール増えた。

仕事で携帯メールよく使ってたから。

あと、我が家電波悪いから。

でも確かに顔の見えないコミュニケーション苦手かも。

積もり積もったことがあるなら飲み屋でもってことだね。

いつでも付き合いますよ。絶対的に無理な理由がなければ。

ゼンもカオリも頑張れよー。

土曜日に会いましょう。

では、おしまい。

りうへい。

はっち痩せたなー

今日も夕方ふらっとジム行きました。

その時はっちとすれ違いました。

プール行ってたみたい。

はっちとジム行きだして3ヵ月半くらいかな。

夜中ラーメン食べたり、バーベキューしたり。

はっちはあんまりお酒飲まないけど、夕飯ももりもり食べているそうです。

でも、8キロくらい？痩せたみたい。

しかも運動という健康的な方法によって。

すごいね。

プライバシーもくそもへったくれ（まつうらが言われた言葉より）もないから書くけど。

もともと体重があったとは言え、今ではがりがりです。

身長からいったら適正体重くらいじゃない？それよりも少なくなるかもね。

とにかく泳ぐと走るをやり続けて、食生活はあんまり変わらずだそうです。

顔とか痩せ痩せヤセクソンみたいだもん。

｢みたい｣って、ヤセクソンのモデルがわからないけど。

いや、しかしすげー変わるんだね。余裕で。

やっぱり体重は自分の努力および怠慢による部分が多少なりともあるね。

頑張りましょう。

ちなみに僕はもともと引き締めたいから始まっていたので、適正よりは3キロ少なくスタートしたんですが。

筋肉つけたら体重増えると言われて3ヵ月半。さらに3キロ落ちてます。

つまり、適正体重までの調整値が6.3キロだそうです。

うん。無理。

頑張って鍛えまーす。

では、おしまい。

りうへい。