お盆く らいに肉離れみたいの起こして筋トレサボってた。
ひさしぶりに行ったらまだ少し痛い。
治らねー。
本当に歳とったね。
で、さらに歳とった証拠がありまして。
ルパンみたいな、ルフィみたいな体になりたい僕。
下半身は鍛えない。
スリムなパンツも履けないしね。
だから上半身を鍛えてる。
で、今日一番筋肉痛になったのがアキレス腱あたり。
完全に関係ない。
なんだったらマシンとマシンの間を歩いたくらい。
あとは、きついスニーカーに履き替えたくらい。
完全に弱ってるね。
じじい。
では、おしまい。
りうへい。