体痛めた無茶な筋ト レのせいで胸筋が痛い。 筋トレしたいのにできない。 調子にのった。 痛いよー。 膝も痛いよー。 手の小指も痛いよー。 怪我だらけ。 無茶な運動とお酒のせい。 気をつけます。 では、おしまい。 りうへい。