膝の病院へとうとう行きました。
すげー混んでた。
軟骨だかがつぶれ気味的な感じらしい。（で、どうしたら治るのしか興味ないので、あいまい）
安静に、右足の運動は避けて、温めることが必要とのこと。
膝弱めらしい・・・。
結構やんちゃして育ったはずなのに。
確かに中学生から体育をまともにやってない。というか運動をやっていない。
体育倉庫を布団の様にして寝てましたね。
えー、公園行きたいし。今週末も走りたいのに。
そういやいしいが引越し終えたのでイケア行きたいって言ってたな。
お付き合いしますよ。つうか行きたいし。膝に悪くないし。
ということで、今日は軽めにジムへ行って来ました。
では、おしまい。
りうへい。