『あなたの中の本当の願いを見つけ、理想の彼に愛される未来を手に入れる』研究室🧪🧬
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『恋愛トリセツ』ラボ／恋愛深掘り学者の
みゆきです🙋♀️
遠距離恋愛は成功するの⁉️🤔
いよいよ、本命かなと感じるオランダ人🇳🇱彼に東京で出会って、彼の帰国後からメッセージのやりとりが続くのですが
全く彼氏候補と見てなかった私が、彼からの提案でオランダに行く事を決めます✈️
🇳🇱『オランダ遊びに来る? ホテル代かからないしさ』
🇯🇵『え、それって泊まって良いってこと?』
オランダに行く選択肢が全く無かった私は
一気にワクワクし出します
え、それってもしかしたら付き合えるかも？
え、それって、私のこと好きかもってこと？
ホテル代かからなかったら飛行機代だけじゃん！めっちゃ良くない？
ヨーロッパなんて、一生に一度くらいだと思ったけど、誰かに会いにいかとかめちゃ素敵
ただね、その後に怖さも出て来ました
でもな、こんな期待しといて付き合うまで行かなかったらどうしよう
ただのヤリチンだったらどうしよう
行ったは良いけど、付き合えなかったら飛行機代無駄になったって思っちゃうかもな
仕事休んで行ったら、フリーランス美容師やってるから収入も途絶えるしな
こんな怖さが出てきて１ヶ月は悩みました
毎日の航空券のサイトで値段のチェックしたり
いつならお客さんの予約して空いてるかなとか
パラパラ入ってる予約のお客様に日程変更なんて言えば良いかなとか
そんな事をグルグル考えて
お金が減る事への心配もいっぱいして
結果が伴わなかったらどうしようって怖くなって
結果的に私が出した答えは
『会いたいから会いに行く💕』
これ一択
付き合えなくてもいい
お金減っても会えるならそれでいい良い
なかなかいけないヨーロッパに行けるから良い
そんなふうに自分と向き合っで
恐怖を手放した
んー、手放したと言うか
それでも良いと受け入れた
そして、チケット購入の瞬間まで悩んで悩んで
購入ボタンをクリックするときも
心を落ち着かせて
クリックした瞬間は
もう決めたから‼️って
なんだか晴れやかな気分になりました
まとめ
今の気持ちを大切にする
期待を手放し恐怖を受け入れる
何か新しい事をやる時のワクワクって
付随して恐怖が出てきます
その恐怖を、冷静に分析して
何が怖いのか明確にする
そして、それが起こったとしたら
その先どうなるのか代替え案を冷静に考えてみる
そしたら
『あれ、どうにかなるかも』
ってちょっと心がホッとします💕
私の場合、
付き合えなくても男はこの人だけじゃないし
お金はまた働けばいいし
日程変更お願いして怒られたらしょうがない
こんな風に、自分の期待値を下げる事をしました
人は期待値が高すぎるから、そうならなかったときに勝手に凹むので
この後、『彼に会いたい』だけを目標にして
オランダに行く時は
もう、いろんな恐怖が無くなっていて
ワクワクしかない状態で準備を始めました
みなさんも
好きな人がいてなんで伝えたら良いか悩んでる（断られるのが怖い）
関係性が悪くなるんじゃないかと怖い
この行動が無駄になったら嫌だ
こんな怖さが出てきたら
本当にそうなる？
もしそうなっても、私はわたしを守る‼️
って自分を守ることをコミットして欲しいな💕
当時のアムステルダム（現在もうこの文字はなくなってる
）
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