眠れません

昨夜は５時前就寝。
でも今朝は６時半に目が覚め、また寝るも８時半に目が覚める。脈が早い。こういうときは眠れません。

今日は昼間はオフなので、別に寝ようと思えば昼過ぎまで寝れるのですが。別に寝苦しい暑さでもないのに。

まあ、昨日ちょっとしたことがあったのはあったんですが、そのせいなのかどうかは微妙。

今は脈は少し落ち着いていますが、眠れません。