口癖

　会話をしている時に、

思わず出てしまう口癖があります。

その中には、

相手に不快感を与えたり、

自身のやる気や思考力を

低下させるものもあります。

相手に不快感を与える口癖として、

「前にも伝えたけれど」と

相手を責める言葉があります。

相手が何かを言うたびに、

「困るんだよ」

「おかしいな」と

決めつける言葉を使う人は

要注意です。

また一方的に話を打ち切るような、

「もういい」

「わかっている」

なども避けるべきです。

辛い時や腹が立った時に、

心の中でつぶやく口癖として

「どうせ・・・」

「絶対無理」

「もう疲れた」

などがあります。

これらは、

やる気を低下させる口癖です。

困った口癖が出そうになった際には、

現状を肯定する

言葉に変えてみることです。

相手に対して

「助かるよ」

「いい感じだね」、

自分に対して

「絶対にできる」

「いいぞ」

「自分ならば大丈夫だ」

などです。

口癖を通じて、

自分の思考パターンを

プラス思考に変換してみましょう。