今日は早番！
今日のランチは
30品目のサラダランチ♡
もーね、だめです。
ここ2.3ヶ月、食に目覚めてしまってて
食べたいものを食べ過ぎていた。
おかげで、、、( ﾟдﾟ)
ってことになっている現実を受け入れ出したので
ダイエット始めます。
と、いっても過激な食事制限ダイエットは
無意味で危ないので
朝、昼はヘルシーな物を食べて
夜は食べたいものを食べ過ぎない！
このくらいでがんばりますー！
あと、通勤の自転車もダッシュで漕ぐ！笑
信号には気をつけて。笑
と、いうわけでサラダ生活始めます。
30品目のサラダってカラダにも良さそう♡
ダイエットがんばろ！笑
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