ファスティング 準備期

世界中の家族を

笑顔にする助産師あい です。

愛知県春日井市から

愛を込めて

ファスティング期間が始まりました(o^^o)

一日一食

しっかり食べる！

あとは、

発酵食品と玄米ファイバーをとっていきます。

塩と水で

ファスティングをやった方に

たまたま出会い

お話を聞いたら…

階段を登るのか辛いくらい

フラフラだったと…

それを聞いて

「私、元気！！」って思いました。

食べること大好き

一日一食なんて！

って思ってましたが、

難なくクリアです。

ファスティング期どうなるかな(o^^o)