ブログネタ：1日とる水分、何が一番多い？
参加中水だね。
その次にお茶。
最低でも水で１．５ぐらい、お茶で０．５ぐらいは毎日。
の他にコーヒー牛乳。
（コーラは毎日じゃないのですｗ）
冷たいのはあんまし良くないって聞いたことあったから水やらお茶は常温の。
冷たいの飲みたい時は氷入れて冷やす。
あ、コーヒー牛乳はもち冷えてるの。
（コーラももちろん冷えてますｗ）
むしろ、炭酸は冷えてないと飲めない。
たまにいるよね、冷えてないのに飲める人。
あれ、信じらんない。
あたしが毎日水２リッター飲むようになったのはかれこれ１０年以上前かな。
でも聞くでしょ？そんぐらい飲んだらいいって。
毒素出すのとか痩せるからとか。
そっから飲み始めの時、ほんとに痩せたんだよね、２キロぐらい。
「おー:*:・(￣∀￣)・:*:」なんて思って飲み続けて今に至るんだけど。
でも慣れちゃったせいか、今なんてそんなことではもう痩せませーんヽ(゜▽、゜)ノ
や、もしかしたらその時痩せた原因は水のせいじゃないかもしれないｗ
でももう飲まないとなんかダメ。
習慣もあるけど、あたし食べる時も飲みまくりってか、一口食べたら飲む、また一口食べたら飲む、の繰り返しで、むしろ水とかお茶ないと食べれない。
だからたまーに実家でごはんとか食べても一人でお茶飲みまくってる( ´艸｀)
一人だと当たり前だから気付かないけど、たぶん他の人よりは水分とる人なんだと思う。
だからよく外に食べ行ったりしたら、大抵コップちっさくて参る(・_・;)
店員さん必ず足しに来てくれるｗ