もう電気敷毛布出さなきゃダメかもしれない。
寒くて眠れない。(´д｀lll)
年々冷え症度が増してきてる気ぃする。
もちろんとっくにくつ下履いて寝てる。
しかも厚手の。
それでも足が冷たい。
布団に入っても体があったまってこない。
もう自分の体だけではあっためらんないみたい。
だから縮こまって寝る。
そうすっと体のコリがひどくなる。
着こんでも結局体が重くなって肩こる。
それでなくても肩こり。
はぁ（-""-；)
結局あれなんだよね、血行が悪いんだよね。
わかってるけど治らんしなぁ。
何年か前に養命酒飲んでた時期あったけどたいして変化なかったもな。
１シーズン飲んでたけど。
しかもあたし酒飲めないからいっちゃん最初養命酒飲んだ時、顔赤くなってるし(σ・∀・)σ
あんなキャップにちょろっとなのに。
あれには笑ったわ( ´艸｀)
普段はシャワーだけどなるたけあったまれるように半身浴するように心がけてはいるものの、結局寝るときにはもう冷えてるし。
風呂入った後すぐ寝ればまだ違うんだろうけど、寝る前があたしの一番の楽しみの時間だし。
こやってＰＣの前にいる時間だし。
これは譲れんし。
やっぱしおとなしくお世話になろうと思います。
なんか絶対体には良くないんだと思うんだけどしゃーない。