ブログネタ：自分磨きのためにしていること
参加中本文はここから
昨年末から、生活がドッカーンと変わってしまい、今年から今までできなかったことを色々初めました。
ブログもその一環。自分磨きの一部かも・・。
中でも自分磨きの為にしている一番のことは、ＧＧ通いです！！
ゴールドジムですよん。
たるんできた体を何とかせねば（笑）と、自宅近くのジムにせっせこ通ってます。
大好きな筋トレで、筋肉を取り戻し、ここで初体験のピラティスにもはまっています。
これは、インナーマッスルを鍛えてくれるんですって。
ゆっくりした動きなのに、結構ききますよ（笑）
汗を一杯かいて、老廃物をどーんと排出しています。
昔からスポーツ大好き、年中真っ黒でした。
またスポーツ復活できて嬉しい毎日。
締まったボディーを目指して頑張りますよ。
