ブログネタ：この夏、ツヤメキボディを目指そう！
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最近ちょっと寒い日が続いてますが、確かに夏は近づいてます。
スポーツクラブ通いを始めて1ヶ月。
それに加えて、これも始める事にしました。
プロテインダイエットで～す！
ジム通いを始めて、今まで2食だったのをちゃんと3食取る様にし始めたので、夕食をこれにしようと思います。それ程空腹感は感じられないです。ちょっと甘すぎるかななんて感はありますが。
頑張って続けますよん
夏に向けて、ちーとはまともな体に（笑）なりたいもんです。はい。
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満腹たんぱく
