プレモルが好きな自分の嗜好性を分析すべく、
各商品、缶の裏に表記されている栄養成分表で比較して確かめてみると…
| 栄養成分表示（100ｍｌあたり） | |||||
| ジャンル | ビール | リキュール | |||
| ブランド | サントリー | アサヒ | キリン | キリン | |
| 商品名 | プレミアム モルツ | スーパー ドライ | 一番搾り | 濃い味 | |
| アルコール | ％ | 5.5 | 5 | 5 | 2.5～3.5 |
| エネルギー | Kcal | 47 | 42 | 41 | 19 |
| たんぱく質 | ｇ | 0.4～0.6 | 0.2～0.9 | 0.4 | 0.1～0.2 |
| 脂質 | ｇ | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 糖質 | ｇ | 3.8 | 3 | 2.7 | 0 |
| 食物繊維 | ｇ | 0～0.1 | 0 | ０～0.1 | 1.8 |
| ナトリウム | mｇ | ０～7 | 6～8 | 0 | 0～10 |
| 参考価格 | \ | 218 | 185 | 185 | 135 |
| ジャンル | アルコールフリー | |||||
| ブランド | アサヒ | キリン | サントリー | サッポロ | TopValue | |
| 商品名 | W-ZERO | Free | ALL Free | プレミアム アルコールFree | バーリアル Free | |
| アルコール | ％ | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| エネルギー | Kcal | 0 | 18 | 0 | 22 | 53 |
| たんぱく質 | ｇ | 0 | 0.1～0.3 | 0 | 0.1～0.3 | 0 |
| 脂質 | ｇ | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 糖質 | ｇ | 0 | 4.2 | 0 | 5.3 | 13.3 |
| 食物繊維 | ｇ | 0～0.05 | 0～0.1 | 0～0.1 | 0 | 0 |
| ナトリウム | mｇ | 0～8 | 0～10 | 0～7 | 0 | 4 |
| 参考価格 | \ | 146 | 135 | 135 | 135 | 88 |
| 参考価格：近くの大手スーパーの販売価格 | ||||||
”旨み”の大半の正体は糖分にあり…という結論にいたりました。
プレモルは、糖質が多い分カロリーも少々高めです。
今回、生活習慣の基本方針として、
休肝日週1日、アルコール摂取量引き下げ、摂取カロリー引き下げ、生活コスト引き下げ
を目標とし、
この視点で、アルコールフリー商品を味わいながら呑み比べ以下で決定しました！！
◆ 金曜日は「がんばった自分へご褒美」のサントリー「プレミアムモルツ」
◆ 水曜日は休肝日として、サッポロ「プレミアムアルコールフリー」
◆ それ以外の日は、コスト抑えめ、アルコール抑えめカロリー抑えめの
発泡性リキュール、キリン「濃い味」
というこうことで、食生活を少しだけ改めるのだ！
プレモル と バーリアル
右側４つの商品が各社アルコールゼロ
＜アルコールフリー商品インプレッションズ＞
サッポロプレミアムアルコールフリー
外観がエビスビール缶に似たカラー、テイストもエビスBeerに似てるかなとイメージさせる
糖質5.3ｇでコクが感じられるような…少し酔える気がする。
キリンFREE
これも糖質4.2ｇと糖分多めですが、舌に感じるコクでプレミアムフリーのほうが勝るかな。
サントリーAll FREE／アサヒ W－ZERO
カロリーもゼロ、糖質もゼロ、プリン体もゼロ…と体にはいいのでしょうが、
私的にはジュースの域を超えなかった。
TopValue（AeonのPB) バーリアル
糖質１３．３ｇ カロリー５３Kcal 値段安いのはよいけど、カンロ飴を水で溶いた感じのテイスト
苦みが感じられず私的にはビール飲料の範疇とは言い難かった。