運動して､汗をかいたので､
家にいた父と一緒に､
近くの銭湯『極楽湯』に
行って来ました★
入る前に体重ﾁｪｯｸ--!!
ふむふむ…
現状維持
(恥ずかしくて数字は載せません!!)
浴場に入るなり､ｻｳﾅに直行!!
熱いけど､水分を出すために､
耐える!耐える!!耐える!!!
いつもｻｳﾅ内のﾃﾚﾋﾞを見てれば､
長い間耐えられんねんけど､
今日は､ﾀｲﾐﾝｸﾞが悪かったのか､
番組が面白くない…
なので､目をつぶって寝てみる…
が､すぐには寝られるわけもなく断念。
そして､４０分くらいでｻｳﾅから撤退!!ﾜﾗ
身体を洗って､露天風呂へ。
すると､露天風呂のﾃﾚﾋﾞの方が
面白い番組やってた～(´・ω・`)
ｻｳﾅがこの番組やったら､
あと､３０分は入れてたのに--!!
よ～く温もって脱衣所へ
体重計にまた乗ると､
２ｷﾛ落ちてました～!!
THE水太り!!ﾜﾗ
でも､壁に貼ってあった
標準体重表を見てみると､
あと１５ｷﾛ痩せなあかんらしい(´□｀｡)
もしくは､あと２０ｾﾝﾁ身長が
高くなるか…。(´д｀lll)
今から､１９０ｾﾝﾁ超えるなんて､
絶対無理なので､地道に痩せます｡ﾜﾗ
黒酢飲もかな？
さっぱり出来たし､ちょっと痩せて
いいお湯でした(^ε^)♪
※その後､ﾎﾟｶﾘのﾍﾟｯﾄ１本飲んだので､
５００ｸﾞﾗﾑ太りました…ﾜﾗ