ランニング

今日は仕事終えてから、後輩君と走ってきました。

６．６キロ。

近くにある公園に。

ここは、普段練習でも使うランニングコース。

仕事終えてからの、もう一汗かきは最高でした。

風呂も気持ちよかったですょ!!

ワイはピッチ走法。
後輩君はストライド走法。

どちらが適してるんすかねf^_^;

みなさーん、普段運動されてまっか？

運動しないと、太る一方でっせ。

余計なお世話か（笑）




好きな写真。


３４