こんばんは。

土曜日の夜如何お過ごしですか。

本日も仕事を終わらせ 晩酌タイム。

今日は曲者?くせもの?で一杯

今年3回目のお馴染みナマコと

今日はホヤをつけてみました。

食べれない方はどちらも くせものか!

ご覧の方は食べれない人多しかな…


ナマコは三杯酢で

ホヤはお刺身と 甘酢で胡瓜とあえました。

わかめも入れたかったのですが無かった。

ナマコはコラーゲン質で昔から滋養強壮に

良いと言われ 中華料理では高級品

ホヤは 貧血の予防 味覚を正常に保つ

動脈硬化の予防 健康には良いのかな。

飲み過ぎては意味無いか?

では晩酌続けます。

ナマコは凄い