お医者さんの指示に従って…m(_ _)m

本日、月1定例の通院。半月板損傷の経過観察なのです。

今月から、弓道が坐射になり、下半身はもちろん、膝にも負荷が
かかるため、不安になり、先生に相談。「弓道を本格的に始めても
良いでしょうか」と。加えて、先週金曜日にとあることがきっかけ
で股関節の痛みも治まったことを話す。

先生はスポーツドクターもしているからか弓道にも詳しいようで、
弓道をするのは良い事だと。弓道の所作の中でも膝に気を付けるべき
ポイントもきちんと教えてくれた。感謝。

今年2月手術予定が、ぴたりと痛みが治まり･･･5ヵ月経過。その後、
股関節に痛みが出ていたが、先週治まり…ということもあり、
先生も首をかしげるばかり<m(_ _)m>でも、先生が教えてくれた
リハビリをコツコツ続け、さらには、EMSの器械を購入し、毎日
実行し、筋トレ代わりにしているのです。手術が怖いから(>_<)

私の母も過去に交通事故であちこち骨折し、なんだかんだ病気等で
手術もし、体中傷だらけなのに75歳を前に元気すぎ！！
かかりつけの先生には驚異的と言われている次第。だから、私もその
流れを受け継いでいるのだろう。ここは感謝するところだ<m(__)m>

そして、気を付けているのは、自分で判断しない事。そもそもの
半月板損傷の元は、10代の頃の古傷。自己判断で治る前にまた
試合に出ることを繰り返し、悪化させてしまったというのでしょうか。
歳をとってから、後から、怪我等は体にくるものですね。

今後もお医者さんからOKが出るまで経過観察に通い、指示に従おう
と思います。先生も丁寧に見てくれるから安心です。相手を信頼
することは何においても重要ですね。