最近、ハマっている。
Newton（ニュートン）400号記念大特集「人体大図鑑」！
身内の病気、自分の体の弱い部分等をより良く知るのに
最適な本だ。中学・高校でもこれくらい実践的に
教えてくれればよいのに。
ドラマ「DoctorX」を見ながら、健康番組を見ながら…
この雑誌を読むと、理解度が違う(笑)
健康な体がある、それだけで幸せなんだと実感する。
そして、健康な体があるなら、心も鍛えないともったいない。
『心技体』とは、精神力（心）・技術（技）・体力（体）の
総称。深い言葉だ。今頃、その意味が分かってきた感じ。
でも、部活に励んでいた時代を振り返ると、確かに
そうなんだよね。そして、今に至っては、部活だけでなく、
全てにおいて、そうなんだよね。
仕事をするにも、『心技体』。どれが欠けてもだめ。
ああ、今の私には、やっぱり適度な運動が必要だ(>_<)
（旦那様の）母が入院したので、急きょ実家に帰ります。
頑張り屋さんの母なので、ゆっくり休んでもらわないと。
学生のうちに、心と身体を鍛えておくと、貯金になるので
後が楽。若者よ、運動しよう！
私は、学生時代の運動貯金で今の健康レベルを
保てている気がする。
【Newton（ニュートン）400号記念大特集「人体大図鑑」】
http://www.newtonpress.co.jp/newton/back/bk_201411.html