久しぶりのラーメン

昨日ですが、久しぶりにラーメンを食べてきました。



いつ以来かははっきりと覚えていませんが、２週間以上だったかと思います。



その間はちょっとですが体重が減っていましたね☆★



ラーメンを控えることがダイエットの第一歩かと…









ガッツリとみそチャーシューを頂いてきましたよ！








食べたあとはお腹がいっぱい(笑)



またしばらくラーメンは控えます！



ごちそうさまでした！

ショック…

タイトルの通りにショックです



季節は徐々に冬へと向かっていますが、その前に来春の選抜大会の出場を懸けた秋季大会が全国各地で行われています。



夏の大会とは違って、各都道府県の大会を勝ち上がってもその次の地区大会を勝ち上がらないと甲子園は見えてきません。



特別枠を含めると32校しか出場出来ませんしね…



さてさて、何故ショックなのかというと…



ずっと応援してきた横浜高校が今日関東大会初戦で破れてしまったからです。



相手は全国制覇の経験がある強豪常総学院…



準決勝や決勝あたりで見たかったカードではありましたが、仕方ないですね。



横浜高校は昨年夏に長年部長やコーチとしてチームを支えた小倉さんが去り、更には今夏には渡辺監督も退任され、一時代が終わり世代交代となりました。



新生横浜として幸先よくセンバツ出場を確実にしてもらいたかったですが、今日それが絶たれました。



来春、甲子園まで横浜高校の応援に行きたいと思ってましたが、楽しみは夏まで取っておきます！



この悔しさをバネにして、夏は必ず甲子園に行って躍動してほしい！

寝不足…

昨晩は深夜２時過ぎ頃にやっと睡魔が来て…


今朝６時過ぎに起きました



明らかに睡眠不足でしたし、あっという間に朝が来た感覚でしたね。



普段であれば、あれこれ考えているうちに自然と眠りにつくことができていましたが…
昨日は全くダメでしたね



なかなか寝れないことでストレスや焦り、プレッシャーになって悪循環になってました。



そういう時は寝るのを諦めて、あったかいものを飲んだり、テレビを見ると逆にいいかもしれないことを昨日知りました。



何か他にいい案があったら知りたい…

眠れない

深夜おそくにこんばんは



全く眠れません



いろいろと眠れない原因はあるかと思いますが…



夜も遅いので早く寝たい！



考えると良くないと思うので



寝れるための良い手段があれば…

パスタ生活

痩せよう！痩せよう！って思ってる毎日ですが…



生活を変えないと痩せられるわけないですよね(>_<)



それが積み重なって人生MAX体重を先日更新してしまいましたわ…



とりあえずは、これ以上太らないことが大切だと思い、外食は極力控えていこうかと考えています。



そこで自宅での食事はというと…



パスタ中心でいこうかと考えています！



バイト終わりにしょっちゅうラーメンを食べに行っていましたが、少なくともそれよりは良いかと思います。



それに、近くのスーパーで500g一袋のパスタが安く手に入りましたし。



外食を控えれば、支出へるかも！



ラーメンへの禁断症状が出るかもしれんが…
そうなったら自分との戦いだな！どこまで我慢できるか…