本日のワークアウト

朝、起きたら娘が食事を済ませて砂場遊びに行くとの事で…

私も一緒にと近くの湖まで

いつもとは景色が違うね～
走る気になるわ～

ここは湖の周りがコースになっていて一周5キロ。

ナチュラルで、走っていて穏やかな気持ちになれました

Timeは

いつもとさほど変わらず…

娘も隣接されている遊具広場で砂場遊び

満足のご様子